Beim neuroathletischen Training stehen das Nervensystem und seine Steuerung der Bewegung im Mittelpunkt. Die Idee dahinter: Bevor ein Muskel aktiv wird, verarbeitet das Gehirn Informationen aus Augen, Gleichgewichtsorgan und Körperwahrnehmung. Wenn diese Signale unklar sind, können Schmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen entstehen.

Mit gezielten Übungen – unter anderem unter Einsatz eines Laserpointers zur präzisen Augen- und Bewegungssteuerung – trainieren wir genau diese Verarbeitung. Das kann besonders sinnvoll sein bei wiederkehrenden Nacken-, Kopf- oder Schulterbeschwerden sowie bei Koordinationsthemen.